Ako udržiavať matrac
Obstaranie nového matracu je pre zdravý spánok určite najdôležitejší počin, ale nie jediný. Ani ten najlepší matrac sa totiž nezaobíde bez patričnej údržby. Ak chcete, aby vám dlho vydržal, zachoval si hygienické vlastnosti a ďalšie výhody, snažte sa dodržiavať pár pravidiel.
Takže, ako sa starať o matrac? Vďaka moderným materiálom to nie je zas tak zložité. Údržba matracov je dnes uľahčená snímateľnými poťahmi, ktoré jednoducho vyperiete v práčke. Odpadá tým náročné a nedostatočné čistenie matraca hubkami alebo kefami. Pokiaľ takto občas čistíte fľaky, pozor na agresívne chemikálie, zvlášť pri penových matracoch.
Tiež sa odporúča pravidelné vysávanie matracov, ktoré zabráni nočnému vdýchnutiu prachu. Vysvetlite deťom, aby po matracoch netancovali a tým ich neničili. Pri väčšej záťaži sa oplatí zaobstarať chránič matraca.
Životnosť matraca tiež predĺži občasné vyvetranie, trebárs na balkóne (aspoň hodinu) a otočenie raz za mesiac (ale nie hneď po ráne – matrac musí najskôr vyvetrať). Pri matracoch s dvojitou tuhosťou, na ktorých každý partner používa inú stranu, sa logicky ponúka prehodenie matracov medzi sebou zhruba po mesiaci. Vďaka tomu sa matrace neopotrebujú len z jednej strany.
- Keď to zhrnieme, kľúčové je pravidelné pranie poťahov, vysávanie, vetranie a otáčanie matracov.
Vyššie nároky na hygienu spĺňajú prírodné matrace
Zákazníkov tiež zaujíma, ako sa starať o matrac dlhodobo ležiaceho alebo alergika. Tu záleží už na výbere matraca. Ako jeho materiál, tak poťahy majú mať lepšie hygienické vlastnosti a uľahčovať čistenie aj vetranie. Ideálne sú prírodné materiály – konské vlasy, aloe vera, eukalyptus... Najlepší prehľad poskytuje kategória zdravotné matrace, do ktorej sú zaradené aj modely odporúčané ortopédom pre seniorov. Napríklad antidekubitné matrace (obmedzujúce preležaniny) kúpite už od 132,99 €. Najlepší je pre nich zdravotný poťah, ktorý odoláva vode, ale zároveň prepúšťa pary a umožňuje matracu dýchať. Potrebná hygiena osoby pripútanej na lôžko je tak zaistená.
Ako sa zbaviť roztočov v matraci?
Na úvod treba povedať, že prítomnosť roztočov v matraci nijako nesúvisí s čistotou a hygienou, roztoče nájdete vo všetkých domácnostiach. Avšak správnou starostlivosťou o matrace môžete znateľne obmedziť ich množstvo. Podstatné je pravidelné vetranie, ďalej pranie poťahov matraca i prestieradiel a obliečok, utieranie prachu z nábytku aj z podlahy (ak ich máte bez koberca). Účinné je tiež znížiť teplotu v miestnosti na spanie.
Ako perfektne vyčistiť matrac?
Čistenie matraca doma nie je nič ťažké. Pokiaľ chcete mať istotu, že používate správny prostriedok, kúpte si prípravok na čistenie matraca priamo od výrobcu alebo predajcu vašich matracov. Z domácich zásob môžete použiť tieto prísady: peroxid vodíka, jedlú sódu a saponát. Ich použitie je potom na základe škvŕn, ktoré potrebujete vyčistiť.
Čo robiť s pomočeným matracom?
Na čistenie matraca od moču zmiešajte jedlú sódu, 3% peroxidu vodíka a saponátu. Peroxid a sódu zmiešajte v pomere 5:1 ak tomu kvapnite dve kvapky saponátu. Zmes naneste na škvrnu a nechajte zaschnúť. Pozor, nedrhnite. Pokiaľ by škvrna po zaschnutí nezmizla, zmiešajte prášok na pranie (bez bielidla) s vodou. Po nanesení na škvrnu nechajte pol hodiny pôsobiť, potom zmes zoškrabnite lyžicou. Potom handru, namočenú do peroxidu, priložte na škvrnu. V oboch prípadoch matrac po zaschnutí vždy vysajte.
Pravidelné vetranie postele zabraňuje množeniu roztočov!
Kedy dať zbohom starému matracu?
Aj pri dobrej starostlivosti o kvalitný matrac by ste ho mali vymeniť najneskôr po 10 rokoch. Určite ale vtedy, ak na pružinovom matraci cítite pružiny, na akomkoľvek matraci sú preležané miesta, zaznamenáte poškodený povrch alebo zvuky, ktoré matrac vydáva pri obracaní, taktiež, ak večer nemôžete zaspať, ťažko nachádzate pohodlnú polohu, v noci sa často budíte a vstávate celí rozlámaní či dokonca s bolesťami chrbta a krčnej chrbtice.
Najvýhodnejšie nové matrace zaobstaráte v rámci populárnej akcie českého výrobcu MPO – 1 + 1 matrac zdarma. Do košíka vám k nim ešte „naskočia” anatomické vankúše zadarmo a bezplatná doprava. Celkovo je tak starostlivosť o matrace celej rodiny maximálne uľahčená.
Pozrieť sa na prírodné matrace