5 dôvodov, prečo sa zbaviť starého matraca
Dobrý matrac je popri pravidelnom pohybe, vyváženej strave a vyladenej psychickej pohode základným predpokladom na udržanie si aktívneho životného štýlu. Nové moderné matrace vám mnoho rokov zaručia zdravý, výdatný a neprerušovaný spánok v prirodzenej pozícii s ideálnou podporou chrbtice.
Ak sú na vašom matraci hrboly, trhliny alebo fľaky, ktoré sa už nedajú odstrániť, cez deň ste celí rozlámaní alebo sa kvôli nepohodliu v noci budíte, jednoznačne nastal čas na jeho výmenu. Existuje najmenej 5 dôvodov, prečo sa zbaviť starého matraca:
- Matrac vám slúži už 7, prípadne i viac rokov.
- Neležíte na ňom pohodlne a ráno vás bolieva chrbát.
- Keď sa pohnete, matrac vydáva zvláštne zvuky.
- Matrac má v strednej časti trvalú, nepríjemnú priehlbinu.
- Na prvý pohľad vidíte, že je matrac opotrebovaný.
Tipy na výber nového matraca pre všetky generácie
Nový matrac si vyberte starostlivo, s prihliadnutím na vaše požadavky, použité materiály, prevedenie, cenu, spôsob a miesto používania. U českého výrobcu si ho môžete nechať zhotoviť tiež matrac na mieru alebo v atypickom rozmere (bez príplatku).
Moderné špičkové matrace pre dospelých majú 5 až 7 rôznych zón tvrdosti, takže sa dokážu skvelo prispôsobiť vášmu telu. Hitom sú prírodné materiály a ortopedické partnerské matrace 1 + 1 zdarma, s možnosťou výberu mäkšej alebo tvrdšej strany. Deťom zaistite skôr tvrdší alebo stredne tvrdý matrac, ktorý optimálne podoprie ich rastúcu a vyvýjajúcu sa chrbticu. Obľúbené matrace z pamäťovej peny sú vhodné až od 12. roku života.
Nezabudnite, že lôžko musí dýchať. Nepodceňte teda odnímateľný a oprateľný poťah, ktorý pohltí väčšinu potu, čím prispieva k hygienickému spánku. Jeho použitie je zásadné predovšetkým pri ľuďoch alergických na roztoče z domáceho prachu a pri osobách trvalo pripútaných na lôžko. „Vďaka šikovnosti našich krajčírok vám môžeme ponúknuť veľké množstvo materiálov vhodných pre poťahy a obšitie matracov. Od bio bavlny až po špeciálne zdravotnícke poťahy," uvádza Milan Obid z českej rodinnej výrobne matracov MPO.
Či už vyberáte matrac pre deti, študentov, dospelých, partnera, seniorov, zdravotne znevýhodnených alebo len na príležitostné prespanie, môže sa vám hodiť 10 tipov, ako vybrať matrac, aby ste sa vyspali do ružova.
Aký matrac zvoliť podľa polohy v spánku
Pridáme ešte odporúčania konkrétnych matracov podľa vašej obľúbenej polohy v spánku:
- Spánok na chrbte zaťažuje dolnú časť chrbta, teda bedrovú chrbticu, a spolu s ňou bedrové kĺby. Aby ste týmto partiám tela poskytli dostatočnú oporu, vyberte si stredne tvrdý matrac. Ak často spíte na chrbte, nekupujte si príliš tvrdý ani mäkký matrac, ktorý nedokáže dokonale kopírovať tvary tela. Dobrým parťákom pre spánok na chrbte je matrac Loreta 1 + 1, kombinácia VISCO, PUR a HR pien, o ktorom nám napísala pani Zdena online recenziu: „Som veľmi spokojná. Do tejto doby som si nemyslela, že moje staré matrace sú už v tak zlom stave. Môžem dokonca povedať, že ma na 95% prestali bolieť kĺby. Každý by mal myslieť na to, že dobrý spánok na dobrom matraci je základ ďalšieho pekného dňa."
- Spánok na boku je náročný pre ramená a boky. Niekedy spôsobuje brnenie v horných aj dolných končatinách. Ak radi spíte na boku, potrebujete dobre odpružený matrac – stredne tvrdý až mäkký, ktorý sa dokonale prispôsobí všetkým častiam tela. Vyskúšajte napríklad matrac Teri, vyvinutý v spolupráci s ortopédmi, určený pre staršie aj mladšie ročníky.
- Spánok na bruchu môže byť výhodný z hľadiska obmedzenia hlasného chrápania, ale neprospieva ľuďom s bolesťami chrbta a kĺbov. Ak uprednostňujete túto polohu, vyberte si trvdší matrac, ktorý udrží vašu chrbticu po celú dobu spánku vo vodorovnej polohe. Zástupcom tejto kategórie je populárny matrac Horse Active s konskými vlasmi, znovu objaveným prírodným materiálom, ktorý zaisťuje aj vynikajúcu hygienu lôžka.
Medzi výhody tvrdého matraca patrí aj to, že vydrží dlhšie ako mäkký matrac. Kompromisom medzi tvrdým a mäkkým variantom je veľmi žiadaný matrac Memory Comfort, ktorý má jednu stranu mäkšiu a druhú tvrdšiu, takže si môžete vybrať to, čo vám práve vyhovuje. V akcii 1 + 1 zdarma ho nájdete za výrazne priaznivú cenu a ešte s anatomickým vankúšikom ako darčekom.
Zbavte sa starých matracov a kúpte si nové matrace priamo od českého výrobcu!
Prečo je prospešné si kúpiť nový matrac každých 7 až 10 rokov?
- Aký si vybrať matrac, keď vás trápi nočné potenie?
- Bič na vírusy a baktérie vo vašej posteli: Antibakteriálne matrace!
- Ako dlho už máte svoj matrac? Keď viac ako 10 rokov, spozornite!
- FAQ alebo najčastejšie otázky k MPO matracom
- Starajte sa o svoje matrace. Odvďačí sa vám lepším spánkom
- Ako sa starať o matrac a kedy ho už vymeniť? 3 hlavné dôvody
- Ako udržiavať matrac